为深入贯彻落实习近平总书记关于青年工作的重要思想，践行习近平新时代中国特色社会主义思想，构建“三全育人”视域下劳动育人的教育体系，将劳动教育元素贯穿立德树人全过程，落实立德树人的根本任务。通过寻访、体验一线岗位，引导学生掌握劳动技能、感悟劳动价值、丰富劳动内涵、致力劳动创造，弘扬艰苦奋斗、创新实干的时代精神。学院决定开展2023年大学生“三个一”寒假实践活动，即“访一名劳动能手”“学一种劳动技术”“写一篇劳动收获体会”。现将有关事项通知如下：
一、活动主题
劳动最崇高，青年彰使命
二、活动对象
全体大一至大三学生
三、活动时间
2023年1月-2月
四、作业要求
各位同学需根据相应年级的作业要求完成“必选作业”。除2019级外，其他年级学生需根据自身具体情况完成“自选作业”。(至少完成一项)。
格式要求：标题黑体三号，正文宋体小四，行距1.5倍。
图片、视频等格式要求：内容积极向上，围绕任务主题，有完整的叙事逻辑和清晰的呈现效果；作品必须是本人原创，题材不限；其中图片要求JPG格式，视频要求MP4格式( 16:9制式)，画面清晰，不带角标、水印。
五、活动内容
(一)必选作业
1、2022级、2021级本科生：“写一篇劳动收获体会”
内容：一名劳模一面旗帜，一份坚守一份力量。不久前，新冠病毒肺炎更名为新冠病毒感染，人们正在走出疫情，恢复正常的生产生活。看似寻常但过程最崎岖，为了这份“寻常”，我们付出了艰苦卓绝的努力。在过去三年的新冠肺炎疫情防控期间，有这么一群人，他们穿梭于各地的大街小巷，或冲锋在前，与疫情正面交锋；或立足岗位参与志愿服务，坚守防疫一线；或捐资捐物，出钱出力，在助力打赢疫情防控阻击战过程中，充分发挥先锋模范作用，在特殊的战场上彰显榜样力量。通过探访身边的“劳动先锋”，学习其身上的优秀品质，从“劳动先锋”身上汲取精神力量，或利用假期时间学习一项新的“劳动技能”，结合自己实际情况写一篇劳动收获体会。
作业要求：递交的心得体会必须结合个人实际撰写，题目自拟，内容要求真实；字数不低于1500字。
2、2020级本科生：“青春使命”职业实践行动
内容：通过学习的相关专业知识，将所学知识技能有机融入现实生活，通过线上深入了解或线下实地参观走访公司、基层单位等方式增强创新劳动技能和实践动手能力，认清自我需求，对未来职业有理性定位。结合自己大学以来的经历以及与学长学姐咨询了解后，认真梳理自己未来的规划，如就业、考研、考公、出国等，撰写下学期的计划并制作成计划表。
作业要求：结合自身实际认真制定计划，可配照片或视频，以Word电子版形式，字数不少于1000字。
(二)自选作业(参与对象：2020级、2021级、2022级本科生。除2019级外，至少完成1项)
1、“学习二十大、永远跟党走、奋进新征程”——寒假社会实践专项
为积极响应团中央“返家乡”社会实践和学校寒假社会实践的号召，引领大学生自觉担当重任，落实“请党放心，强国有我”的青春誓言，深入基层一线，立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年，鼓励学生利用假期时间积极参与2023年上海电力大学“学习二十大、永远跟党走、奋进新征程”寒假社会实践活动。
具体要求详见：
关于组织开展2023年上海电力大学寒假社会实践的通知 (shiep.edu.cn)
作业要求：需要于2023年2月22日前打包发给班长，班长以班级为单位收齐交给辅导员老师。(文件和照片、视频命名方式：班级+学号+姓名+社会实践)，经学院团委、校团委校核后，予以认证相应第二课堂学分。
2、“做爸妈的帮手”——劳动教育实践活动
习近平总书记在全国教育大会上指出，“要在学生中弘扬劳动精神，教育引导学生崇尚劳动、尊重劳动，懂得劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽的道理，长大后能够辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动”。
为贯彻落实习近平总书记关于劳动教育的重要指示，加强学生把劳动精神养成、劳动能力培养、劳动习惯训练贯穿立德树人全过程。利用寒假在家时间，结合当地新春习俗，每天坚持帮助家长干些力所能及的家务劳动，如洗衣、做饭、扫地等;同时自己能干的事自己干，如自己做好个人卫生等。和家人一起开展“卫生大扫除”、“贴对联”、“家庭厨艺大比拼”等活动并拍摄相关照片和视频。
作业要求：完成不少于500字的劳动教育总结(Word形式)，总结内容需包含：进行劳动的形式和感受，并附照片或视频，于2023年2月22日前将文件打包发给班长，班长以班级为单位收齐交给辅导员老师。(文件和照片、视频命名方式：班级+学号+姓名+劳动实践)。
六、评选和奖励
1、全体大一至大三同学寒假作业完成后，按时上交至辅导员。
2、所提交的调研报告由学院从实践性、创新性、现实意义等方面综合评定，设置：一等奖、二等奖、三等奖。
3、根据各班级寒假作业学生参与率、调研与实践成果质量、综合考察评选出优秀组织奖。
七、注意事项
请在符合当地疫情防控要求的情况下完成。
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2023年1月4日